DIY: Lavendel für Körper und Seele

DIY: Lavendel-Rezepte für Körper und Seele

Termindruck bei der Arbeit, Ärger mit Paketdiensten, Bahn und öffentlichem Nahverkehr und ein drohendes Dürrejahr samt steigenden Lebensmittelpreisen: Immer mehr Deutsche fühlen sich von ihrem Alltag gestresst. Viele haben längst mit massiven Problemen zu kämpfen. So leidet schon jetzt jeder Dritte unter stressbedingten Schlafstörungen (*). Millionen Fehltage gehen auf das Konto von Erschöpfungszuständen wie Burnout […]

Johanniskraut

Johanniskraut – Bild: PixelAnarchy/Pixabay

An den Tupfen erkennt man es sofort: Hält man die Blüten des Johanniskrautes (Hypericum perforatum) gegen das Licht, wird man vieler heller kleiner Punkte gewahr: Sekretbehälter, die eine Flüssigkeit aus ätherischen Ölen und Harz enthalten. Zerreibt man die goldgelben Blüten sanft zwischen den Fingern, verfärben sie sich blutrot, der charakteristischen Farbe des Johanniskrautöls. Dieser wundersame […]

Mysteriöse Müdigkeit: CFS

Mysteriöse Müdigkeit: Neue Erkenntnisse beim chronischen Erschöpfungssyndrom

Na, bist du heute ausgeschlafen? Dann geht es dir besser als rund 200 000 bis 400 000 Menschen, die nach Hochrechnungen in Deutschland an CFS erkrankt sein sollen. Das chronische Erschöpfungssyndrom (Chronic Fatigue Syndrom = CFS) wird mittlerweile als Zivilisationskrankheit angesehen. An CFS erkranken Menschen aller Altersgruppen, sozialen Klassen und ethnischen Gruppen. Das häufigste Auftrittsalter liegt zwischen […]

WER SCHREIBT HIER?

→ Sissi ist ein echter Workaholic und als Lifestyle Scout stets auf den Spuren der neuesten Trends unterwegs. Könnte sie es sich aussuchen, träfe man die Wahlmünchnerin allerdings mit den Füßen im Sand und dem Kopf in den Wolken - ihr Tablet immer in Reichweite. Als Autorin und Bloggerin liegen ihr die Themen Green Living, gesunde Ernährung und Naturkosmetik besonders am Herzen. Schminktechnisch bleibt sie sich bei aller Liebe zu Trends seit Jahren treu. Ihr Markenzeichen: ein roter Lippenstift.

Ihr zur Seite steht ein erfahrenes Team von Autoren, die sich im Blog ebenfalls regelmäßig zu Wort melden - allen voran natürlich Mann Markus aka → Alpenlümmel. Schau am besten öfter mal bei uns vorbei!