Obst und Gemüse steigern psychisches Wohlbefinden

Obst und Gemüse steigern psychisches Wohlbefinden - Bild: Pixabay

Ernährungswissenschaftler rufen regelmäßig dazu auf, mehr Obst und Gemüse in den Speiseplan zu integrieren. Doch die Rohkost macht nicht nur schlank, sondern auch glücklich: Psychologen aus Großbritannien und Australien haben herausgefunden, dass große Mengen an Obst und Gemüse das Glücksgefühl signifikant steigern können.   An apple a day … Mit den positiven Auswirkungen in Bezug […]

Das Comeback des Filterkaffees

Einfach guter Kaffee – das Comeback des Filterkaffees mit dem „Pour-over“-Trend – Bild: Melitta Europa GmbH & Co. KG

Eine Idee beweist es seit über 100 Jahren und avanciert jetzt erneut zum Trendgetränk: handgefilterter Kaffee. Denn guter Kaffee beginnt bei der Zubereitung, die Melitta Bentz mit ihrer Innovation – der Kaffeefiltration – für alle Zeiten revolutionierte. Zu keiner Zeit wurde dem Lieblingsheißgetränk der Deutschen so viel Aufmerksamkeit geschenkt wie heutzutage – er wird gewogen, […]

Bachblüten Pastillen von Galvagni Spa

Bachblüten Pastillen von Galvagni Spa - Bild: Sissi St. Croix

Hast du heute schon deine Portion Glück gelutscht? Ich schon! Vielleicht erinnerst du dich: Ende Juni habe ich dir die Bachblüten Pastillen von Galvagni Spa → vorgestellt. Als zertifizierte Bachblütenberaterin war ich extrem neugierig, was die kleinen runden Lutschpastillen können und habe sie mir umgehend bestellt. Schon einen Tag später trudelten sie hübsch eingedost bei mir […]

Kleine Helferlein

Kleine Helferlein: Bachblüten Pastillen von Galvagni Spa inside - Bild: Galvagni Spa inside

Es steckt viel drin in den kleinen runden Pastillen: Gelassenheit und Glücksgefühle oder lieber Power und Klarheit gewünscht? Die neuen Bachblüten Pastillen von Galvagni Spa inside sind gemacht für besondere Menschen in besonderen Situationen. Sechs am Tag darf man sich schmecken lassen – immer dann, wenn man Lust auf besondere Kicks hat. Die kleinen veganen […]

WER SCHREIBT HIER?

→ Sissi ist ein echter Workaholic und als Lifestyle Scout stets auf den Spuren der neuesten Trends unterwegs. Könnte sie es sich aussuchen, träfe man die Wahlmünchnerin allerdings mit den Füßen im Sand und dem Kopf in den Wolken - ihr Tablet immer in Reichweite. Als Autorin und Bloggerin liegen ihr die Themen Green Living, gesunde Ernährung und Naturkosmetik besonders am Herzen. Schminktechnisch bleibt sie sich bei aller Liebe zu Trends seit Jahren treu. Ihr Markenzeichen: ein roter Lippenstift.

Ihr zur Seite steht ein erfahrenes Team von Autoren, die sich im Blog ebenfalls regelmäßig zu Wort melden - allen voran natürlich Mann Markus aka → Alpenlümmel. Schau am besten öfter mal bei uns vorbei!