Wer vergibt, lebt gesünder

Wer vergibt, lebt gesünder - Bild: Kai Stachowiak/Pixabay

Schon der bedeutende englische Dichter Alexander Pope (1688 bis 1744) wusste um die Bedeutung des Vergebens: »Irren ist menschlich und vergeben göttlich.« Jetzt kam heraus: Wer besonders verständnisvoll auf das Fehlverhalten seiner Mitmenschen reagiert, lebt gesünder. Das haben amerikanische Forscher herausgefunden.   Please forgive me! Was in zahllosen Liebesschnulzen bekannter und weniger bekannter Schmusebarden besungen […]

Venenübungen »to go«

Venenübungen »to go« - Bild: Unsplash/Pixabay

In der Nacht von Freitag auf Samstag bin ich nach Berlin gereist, um an der ersten Yupik Blogger Academy – sponsored by Venostasin – teilzunehmen. Als die Einladung ins Haus flatterte, habe ich mich riesig gefreut: Die Events der Kölner Agentur Yupik sind stets hervorragend durchdacht und etwas ganz Besonderes. Außerdem habe ich die Mannschaft […]

Naschwerk für Diabetiker

Naschwerk für Diabetiker (Erdnusseis) – Bild: Diabetes-Journal

Diabetes ist auf dem Vormarsch. Allein in Deutschland leben 6,5 Millionen diagnostizierte Diabetiker, die Dunkelziffer wird bei weiteren zwei Millionen vermutet – mit steigender Tendenz. Das sind erschreckende Zahlen. Über 95 Prozent der Menschen mit Diabetes sind Typ-2-Diabetiker, zumeist bedingt durch Übergewicht und mangelnde Bewegung. Auch Kinder und Jugendliche sind betroffen (Deutscher Gesundheitsbericht Diabetes). Das ist eine […]

Johanniskraut

Johanniskraut – Bild: PixelAnarchy/Pixabay

An den Tupfen erkennt man es sofort: Hält man die Blüten des Johanniskrautes (Hypericum perforatum) gegen das Licht, wird man vieler heller kleiner Punkte gewahr: Sekretbehälter, die eine Flüssigkeit aus ätherischen Ölen und Harz enthalten. Zerreibt man die goldgelben Blüten sanft zwischen den Fingern, verfärben sie sich blutrot, der charakteristischen Farbe des Johanniskrautöls. Dieser wundersame […]

Erste Hilfe bei akuten Atemwegsinfekten

Erste Hilfe bei akuten Atemwegsinfekten - Bild: Manfred Antranias Zimmer/Pixabay

Jetzt im Herbst bietet das nasskalte Wetter ideale Bedingungen für Krankheitserreger. Zudem reizt trockene Heizungsluft die Schleimhäute und schwächt die Abwehrfunktion. Akute Atemwegsinfekte sind damit vorprogrammiert. Die besten Tipps zur Vorbeugung und Unterstützung der Heilung hat medicalpress für uns zusammengefasst.   Keine Selbstmedikation bei Atemnot, starken Schmerzen oder hohem Fieber: Nicht mit jedem akuten Atemwegsinfekt […]

Fit im Herbst

Fit im Herbst - Bild: Thomas Hendele/Pixabay

Wenn die dünnen T-Shirts im Schrank immer weiter nach hinten und die langärmeligen Pullover immer weiter nach vorne rutschen, wissen wir: Der Sommer ist vorbei, der Herbst steht vor der Tür und damit auch unliebsame Begleiterscheinungen, die man bis zum Wintereinbruch in den Griff kriegen muss. medicalpress hat für uns die besten Tipps für den […]

Obst und Gemüse steigern psychisches Wohlbefinden

Obst und Gemüse steigern psychisches Wohlbefinden - Bild: Pixabay

Ernährungswissenschaftler rufen regelmäßig dazu auf, mehr Obst und Gemüse in den Speiseplan zu integrieren. Doch die Rohkost macht nicht nur schlank, sondern auch glücklich: Psychologen aus Großbritannien und Australien haben herausgefunden, dass große Mengen an Obst und Gemüse das Glücksgefühl signifikant steigern können.   An apple a day … Mit den positiven Auswirkungen in Bezug […]

Was dein Smartphone über dich verrät

Was dein Smartphone über dich verrät - Bild: Pixabay

Erst letztes Jahr wurde »Smombie« zum Jugendwort des Jahres gewählt. Dass moderne Technologien zum heutigen Alltag dazugehören, ist für viele Menschen so selbstverständlich wie das Zähneputzen. Doch insbesondere die Wahl des Smartphones soll laut einer amerikanischen Untersuchung relevante Informationen über seinen Nutzer liefern. Was da wohl dran ist?   Nicht ohne mein Smartphone! Die dynamische […]

Was sind Azofarbstoffe?

Was sind Azofarbstoffe? - Bild: Alexandra/Pixabay

Die chemisch-synthetisch hergestellten Azofarbstoffe stellen die größte Gruppe der Farbstoffe dar und werden zum Teil auch zum Einfärben von Süßigkeiten verwendet. Azofarbstoffe zeichnen sich durch kräftige, lichtechte Farben aus und lassen sich gut mischen. Anilin, der Ausgangsstoff zur Azofarbstoffherstellung, wird in einer chemischen Reaktion aus Erdöl gewonnen. Lecker, oder? Aufgrund des dringenden Verdachts, Allergien und […]

Mit Gewürzen gegen den Herbstblues

Mit Gewürzen gegen den Herbstblues - Bild: Taken/Pixabay

Im Herbst werden viele Menschen von einer eigenartigen Schwermütigkeit begleitet. Doch gegen den »Herbstblues« gibt es einfache Mittel, die man in nahezu jedem Haushalt findet. medicalpress stellt uns die besten Stimmungsaufheller aus dem Gewürzregal vor.   Anis: Ähnlich wie Zimt oder Nelken ist auch Anis ein Gewürz, das die meisten von uns mit Weihnachten assoziieren. […]

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Sissi ist ein echter Workaholic und als Lifestyle Scout stets auf den Spuren der neuesten Trends unterwegs. Könnte sie es sich aussuchen, träfe man die Wahlmünchnerin allerdings mit den Füßen im Sand und dem Kopf in den Wolken - ihr Tablet immer in Reichweite. Als Autorin und Bloggerin liegen ihr die Themen gesunde Ernährung und Naturkosmetik besonders am Herzen. Schminktechnisch bleibt sie sich bei aller Liebe zu Trends seit Jahren treu. Ihr Markenzeichen: ein roter Lippenstift.

Ihr zur Seite steht ein erfahrenes Team von Autoren, die sich im Blog ebenfalls regelmäßig zu Wort melden. Schau am besten öfter mal bei uns vorbei!